课间放松

快蹲快指(Splat)

站在圈中间的“指挥官”指向一名学生,被指的人要马上蹲下。他左右两边的同学要抢着指向对方并喊“啪!”,慢的那个坐下。这是不需要任何材料的反应力游戏,适合课间放松和室内课间活动。

  • 🎓 学前–8年级
  • ⏱ 5–15 分钟
  • 👥 全班(8到30人)
  • 📦 零准备
🎲 换一个游戏

快蹲快指(Splat)怎么玩

  1. 学生站成一圈;如果课桌不挪,就沿着教室四周站。选一名学生当“指挥官”,站在圈中间。
  2. 指挥官指向一名同学并喊“啪!”,被指的同学必须马上蹲下。
  3. 蹲下同学左右两边的两个人立刻转向对方,伸手指着对方喊“啪!”,慢的那个坐下。
  4. 如果被指的同学还没蹲下,旁边的人已经喊出“啪!”,那就是被指的同学坐下。
  5. 有人坐下后,圈子收拢。剩下两个人时,两人背靠背站好,老师随口说一些词,听到“啪”时两人转身互指,快的获胜。
  6. 获胜的同学当下一轮的指挥官。

玩法变化

  • 复习版决赛:最后两人对决时,老师读复习词或数字,只有听到某一类(动词、7的倍数、哺乳动物)才能转身,转错就输。
  • 叫名字版:两边的同学不喊“啪”,而是要喊出对方的名字,特别适合开学第一周。

💡 老师小贴士

  • 只能用手指,不能碰到别人。出局的同学当裁判,判断谁更快。
  • 分不出快慢时由老师裁定,平局就两人都留下。

接着玩

类似的课堂游戏

课间放松

萝卜蹲

每组起一个萝卜的名字,被点到的组边念口令边下蹲,再点下一组蹲。

  • ⏱ 5–15 分钟
  • 🎓 学前–8年级
  • ✏️ 零准备
课间放松

四角游戏

学生悄悄走到教室四个角中的一个,闭着眼睛的“点名人”随机报出一个角,站在那个角的同学就出局。

  • ⏱ 5–15 分钟
  • 🎓 学前–8年级
  • ✏️ 零准备
课间放松

抱团游戏(Mingle)

学生在教室里边走边念“抱团,抱团”,老师喊出一个数字,大家要马上组成正好这么多人的小组。

  • ⏱ 5–10 分钟
  • 🎓 学前–12年级
  • ✏️ 零准备
课间放松

石头剪刀布大赛

学生两两玩石头剪刀布,输的人变成赢家的啦啦队。

  • ⏱ 5–10 分钟
  • 🎓 学前–12年级
  • ✏️ 零准备
课间放松

拍手传圈(Stella Ella Ola)

一个围圈拍手游戏:大家边念儿歌边把拍手依次传下去,最后一个数落在谁身上,谁就出局。

  • ⏱ 5–15 分钟
  • 🎓 学前–8年级
  • ✏️ 零准备
课间放松

忍者游戏

学生围成一圈摆出忍者姿势,轮流用一个迅速的动作去拍别人的手。

  • ⏱ 5–15 分钟
  • 🎓 3–12年级
  • ✏️ 零准备